梦见自己
做梦梦见自己看见自己，得此梦者说明你是典型的完美主义者，在生活中对别人的要求过高，而你本人也容易将自己理想化，则你在生活中其实有很多糟糕的事情必须去面对，但是你却把这些事情看得很容易，最终受伤的人只能是你，如果你不能现实，脚踏实地的成长，则很容易有麻烦事，秋天梦之吉利，夏天梦之不吉利。
男人得此梦者说明你在事业中对自己要求过高，而你在事业上虽然有好的想法，但你却无法得以施展则很容易因事业而有麻烦，切记在事业历程中难免会有烦恼，但你的心态要放平和。
梦见自己在晚上，穿着破旧的衣服，赤着脚无目的地流浪，表示你的期望都将落实，总有挫折影响你的努力。
梦见锻炼身体
锻炼身体的梦，代表的是健康。
梦见自己在锻炼身体，如果感到身心愉快，是一个好梦。这个梦预示着你会拥有健康的身体。
梦见自己在锻炼身体，但感觉有点累，表明你目前过于劳累。这个梦是在提醒你注意休息，劳逸结合。
已婚男人梦见运动，生活会愉快。
已婚女子梦见运动，会生一个健壮的男孩。
未婚女子梦见运动，会嫁给一个英俊潇洒、身体强壮的男子。
未婚男子梦见运动，婚礼会办得十分隆重，婚后生活会很美满、幸福。
女人梦见参加体育运动，会富有。
学生梦见参加运动，下次考试会不及格。
商人梦见参加运动，生意能兴旺，赚大钱。
旅游者梦见参加运动，途中会遇到许多困难。
梦见锻炼身体的案例分析(来自)
梦境描述：在所有的课程当中，我的体育成绩最差,每次考体育，大家都为我担心。这回做梦,我梦见自己又在参加体育考试，考试项目是引体向上，我在为自己打气，结果做得很不错。(女性，19岁)
梦境解析：引体向上的梦，是应付自如与不断提高的意思。梦见引体向上，说明在你的心中存在着更高的要求与希望。梦见自己在做引体向上，表明你完全没有必要为自己的处境担忧，你可以应付自如地处理事物。梦见别人在做引体向上，表明你的期望比较高，希望任何事物都朝着更高的目标发展。
梦见光
梦里的光，通常表示希望，也象征真理，或者精神上的顿悟，令人耳目一新的新思想、新见解。
如果梦里看见万丈光芒，预示你将来要大富大贵，万事如意。
如果梦里感觉眼前一片光亮，表示你内心喜悦，充满希望。
如果眼前的光亮朦胧柔和，表示你的感情温馨，生活幸福。
如果梦见太阳光芒四射，通常表示你事业发达兴旺，如日中天。
如果梦里的光是从月亮上发出的皎洁月光，通常表示你感情生活美满幸福。
如果梦里感觉光从隧道尽头照射过来，预示你将走出艰难的日子，穿出阴霾，战胜困难，赢得成功。
如果梦里见到高处的光亮，可能预示你的生活或者内心中有些困扰，或者迷惘，感到需要外部的指引;也可能预示着你精神上突然豁然开朗。
如果梦见的是一束光，样子像聚光灯或者电弧照亮的光束，通常象征长期困扰你的难题将突然得到解决。
如果梦见明亮的灯光挡在眼前，让你视图模糊，你想去看光背后的东西，就是看不清，或者被光灼痛眼睛，可能表示视力方面有些问题，也许会有眼疾。如果感觉视线模糊，不妨去医院看看。
如果梦里眼前的光亮突然暗淡下来，可能表示你会在生活中遇到挫折，要有心理准备。
原版周公解梦
梦洞中窥天见光，主大吉，名利双通，官讼得白，病得痊愈。《梦林玄解》
梦自身之光照天，大吉。光明千丈，博学之象;威权万里，高爵之征。《梦林玄解》